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论网球里的球商

这个时代从来不缺商,有智商,情商,逆商,财商等等,当然对于网球球迷来说还有球商,那么什么是球商呢?什么是球商高的体现呢?

商字可以简单理解为是处理与某种事物有关的事情的时候所体现的智慧或者能力。

比如智商就是处理与智力相关的事情的时候所体现的智慧或者能力,情商就是处理与情绪相关的事情的时候所体现的智慧或者能力。

那么网球的球商可以理解为是处理与网球相关的事情时候所体现的智慧或者能力。

而与网球相关的事情可以分为面临失误时调整情绪的能力,面临关键分时对抗压力的能力,预判对手击球回路的能力或者猜测对手击球意图的能力,处理与球友的关系,从网球中得到快乐的能力等等。

失误是刻入人类基因里的东西,精确如DNA复制都会失误,何况是对协调性要求非常高的网球击球动作呢?

重要的是如何面对失误,其实失误和制胜分一样,一旦发生都属于不可更改的历史,只能接受,不能改变。

对于这种不可更改的事情,反复地纠结,无异于拿脑袋撞墙毫无益处,徒增烦恼而已。

所以打球时要有强烈的清零意识,不管上一分是制胜分还是失误,可以不忘记,但一定要放下,不让它们干扰自己的情绪,从而影响自己实力的发挥。

网球场上,最重要的是现在,最重要的是下一分,而不是上一分。

在面临局点赛点破发点等这些关键分时都会承受一定的压力,这是人之常情。

重要的是如何正确的面对这些压力,压力太小不足以充分地激发自己的水平,压力太大又会压垮自己。

压力就像自行车轮胎里的空气,压力太大,气压太足就会爆胎,压力太小,气压不足,自行车骑起来就会特别费劲儿。

在面临这些关键分时,也要通过深呼吸,自言自语,自我激励等方式适当地宣泄压力,将自己所面临的压力调整到一个最佳的程度,不高不低,从而更充分地激活自己。

对于职业球员来说,还有一个发泄的压力的方式是摔拍,职业球员不差钱儿,只要摔拍时不伤到自己(像俄罗斯大兵尤兹尼那样用球拍砸自己脑袋以至于出血实在不可取),也不伤到别人,就可以极好地帮助自己发泄压力,摔完拍之后神清气爽,如山般的压力一消而散,反而可以让自己发挥得更好。

至于提高对对手击球意图的预测能力,只能通过与对手大量的交手积累大量的数据之后形成的一种类似直觉的东西,帮助自己更快地跑到位。

而预判能力也只能通过一拍一拍的练习,从而在对手球刚刚击出几米之后,就预判出球的线路和落点,提早跑位为自己争取更多的跑位时间。

网球作为一项带有社交性质的体育项目,它的魅力之一也在于社交,毕竟人都是社会动物。

人类需要社会关系,就像人类需要空气一样。

在打球时与球友们建立和谐的关系,大家一起愉快的玩耍,岂不乐哉?

网球带有竞技性,竞技性就讲究输赢,大部分人是喜欢赢,不喜欢输的,输了球谁都会不高兴,甚至生气。

但或许我们应该建立一种赢了很开心,输了也不伤心的态度。

打网球本身就是一件很快乐的事情,不管输和赢。

如果打网球得到的快乐可以用分数来表示的话,那么只要在打网球,我们就可以得到60分的基础的快乐值,输球之后,我们得到的快乐值应该至少是70分,虽然我们输球了,但享受了精彩的比赛过程,这也是一种乐趣啊。而赢球之后差不多是90分。

当然,关于球商的这些理解只是作者一家之言,欢迎各位读者留言交流!(来源:网球之家 作者:网球小菜鸟)

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